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榴莲的功效和禁忌知多少


本文摘要:石榴莲是有名的优质果实。

石榴莲是有名的优质果实。成熟期果肉淡黄,粘性多汁,本软味辣,不一起吃陈芝士和洋葱的味道,第一次有异味,继续吃龙山的恋爱,难忘,有游览(石榴莲)忘记回来的美称。石榴莲产于热带地区,含有多种营养成分,被当地人视为……石榴莲是有名的优良果实。成熟期果肉淡黄,粘性多汁,本软味辣,不一起吃陈芝士和洋葱的味道,第一次有异味,继续吃龙山的恋爱,难忘,有游览(石榴莲)忘记回来的美称。

榴莲产于热带地区,含有多种营养成分,被当地人视为热带果王。泰国曾经有石榴莲出来,笼子很少的民俗。女孩们喜欢做裙子卖,也要吃榴莲。

石榴莲含有非常丰富的蛋白质和脂肪类,对身体有很好的补充,是很好的水果类营养来源。榴莲有类似的气味,不同的人有不同的感觉。有些人指出它的粪,有的人指出香味馥郁。

榴莲的气味油腻,有增进食欲的效果,其中的饮食纤维可以增进肠蠕动。石榴莲的味道很有争议,好人拜其酥脆,凶人被贬为猫粪。我不认为那个味道不好,但是营养价值不容忽视。

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据广东药学院营养系主任王晓波教授介绍,是唯一兼备高脂肪、低糖分、高卡路里的高营养水果,有热带果王的美称,需要调整身体。民间石榴莲三只鸡的形象比喻,石榴莲具有很大的补充效果,特别是病后体弱者和产后女性,需要多吃。另外,石榴莲具有活血驱寒的效果,减轻了胃寒和痛经的女性。


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